Dica para fazer menina de 4 anos beber a sopa toda sem pestanejar:
Ameaçá-la com um vegetal que ela ache ainda mais horroroso.
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terça-feira, 18 de maio de 2010
segunda-feira, 29 de março de 2010
Post útil número 1: lista de roupa para recém-nascido
*Por Inês Diogo
• 6 bodies interiores (os de trespasse são mais fáceis de vestir e mais confortáveis para o bebé)
• 6 calcinhas com pé (para vestir por baixo dos cueiros ou dos babygrows, mas apenas se for Inverno)
• 6 camisas
• 4 conjuntos confortáveis camisola+calça
• 4 casacos (de lã ou algodão conforme a estação do ano)
• 2 conjuntos (calças, camisola e casaco ou vestido e casaco)
• 1 Touca ou um Gorro (de lã ou algodão conforme a estação do ano)
• 6 Babygrows (se apenas os usar durante a noite, como pijamas; deverão ser mais se também preferir esta peça de roupa para usar durante o dia)
• 6 Pares de Meias (devem calçar-se por baixo das calças com pé ou dos babygrows, quando o tempo está mais frio)
• 4 Pares de Botinhas de lã (no Inverno) ou de algodão (no Verão).
• 1 casaco grosso (apenas no Inverno)
• 2 mantinhas
• 2 envoltas
• 10 babetes pequeno (para quando se começam a babar ou bolsar)
• 15 fraldas de pano
Nota importante:
Antes de vestir qualquer roupa ao bebé, lave-a muito bem com detergente próprio para bébé e passe com o ferro quente, mesmo que as roupas lhe pareçam novas e limpas. Este cuidado é muito importante para prevenir alergias e/ou outras complicações que podem surgir devido a fungos e/ou bactérias presentes em roupas não-cuidadas. Os mesmos cuidados devem ser tomados também para roupas e acessórios de cama e banho do bebé!
*Inês Diogo é gestora e mãe de dois filhos
• 6 bodies interiores (os de trespasse são mais fáceis de vestir e mais confortáveis para o bebé)
• 6 calcinhas com pé (para vestir por baixo dos cueiros ou dos babygrows, mas apenas se for Inverno)
• 6 camisas
• 4 conjuntos confortáveis camisola+calça
• 4 casacos (de lã ou algodão conforme a estação do ano)
• 2 conjuntos (calças, camisola e casaco ou vestido e casaco)
• 1 Touca ou um Gorro (de lã ou algodão conforme a estação do ano)
• 6 Babygrows (se apenas os usar durante a noite, como pijamas; deverão ser mais se também preferir esta peça de roupa para usar durante o dia)
• 6 Pares de Meias (devem calçar-se por baixo das calças com pé ou dos babygrows, quando o tempo está mais frio)
• 4 Pares de Botinhas de lã (no Inverno) ou de algodão (no Verão).
• 1 casaco grosso (apenas no Inverno)
• 2 mantinhas
• 2 envoltas
• 10 babetes pequeno (para quando se começam a babar ou bolsar)
• 15 fraldas de pano
Nota importante:
Antes de vestir qualquer roupa ao bebé, lave-a muito bem com detergente próprio para bébé e passe com o ferro quente, mesmo que as roupas lhe pareçam novas e limpas. Este cuidado é muito importante para prevenir alergias e/ou outras complicações que podem surgir devido a fungos e/ou bactérias presentes em roupas não-cuidadas. Os mesmos cuidados devem ser tomados também para roupas e acessórios de cama e banho do bebé!
*Inês Diogo é gestora e mãe de dois filhos
segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010
Carnaval em segurança: um alerta da APSI
As férias de Carnaval na neve são cada vez mais frequentes. Tanto em Portugal, como no estrangeiro, os desportos de Inverno são muito procurados e, todos sem excepção, aproveitam para aprender a esquiar, patinar no gelo ou outras actividades.
Em todos estes desportos, mas também em simples brincadeiras na neve ou no gelo, é fundamental relembrar que uma queda pode ter consequências graves.
Apesar de não ser obrigatório por lei, a APSI alerta para a importância da utilização de capacete, a par com todo o restante equipamento de protecção. O capacete deve ser adequado ao tamanho da cabeça e usado sempre bem apertado, para evitar traumatismos cranianos com sequelas graves em caso de queda, pois a neve e o gelo são muito duros.
Também nas longas viagens para chegar aos destinos de neve, a APSI relembra que um Sistema de Retenção para Crianças (cadeirinha) só protege se for utilizado correctamente, de acordo com as instruções do fabricante. Os mais pequenos devem viajar de costas, pelo menos até aos 18 meses de idade. As cargas devem ser bem acondicionadas. E lembre-se de fazer paragens frequentes para que todos possam descansar.
E, como habitualmente, a APSI alerta para alguns cuidados com os disfarces e máscaras usados no Carnaval:
- comprar disfarces com a marcação CE (norma dos brinquedos) e indicações em português;
- preferir fatos e acessórios adaptados ao tamanho da criança e não inflamáveis; evitar cordões e fios à volta do pescoço, capas e saias muito compridas, chinelos, sapatos largos ou com saltos muito altos, calças ou mangas muito largas…
- as máscaras devem ter aberturas que permitam ver e respirar bem; prender com cuidado chapéus e lenços para que não tapem a visão, provocando quedas ou embates em obstáculos;
- escolher espadas, facas e outros acessórios em material macio e flexível.
Uma palavra final para os “estalinhos”, que podem rebentar nos bolsos das calças provocando queimaduras e para as bombas de Carnaval que não são brinquedos e todos os anos provocam acidentes graves.
Todos queremos brincar muito; mas sem acidentes que deixem marcas para sempre!
A APSI organiza acções de formação para profissionais de diversas áreas e outras dirigidas a famílias.
No dia 11 de Fevereiro, realiza-se em Lisboa uma acção de formação “Prevenção de Acidentes no 1º Ano de Vida” dirigida a casais à espera de bebé, pais, mães, avós e outros familiares de crianças até 1 ano, amas e babysitters.
Mais informações no site da APSI – www.apsi.org.pt, através do telefone 21 88 44 100 ou do endereço rferreira@apsi.org.pt
*A APSI (Associação para a Promoção da Segurança Infantil) é uma associação privada sem fins lucrativos, com o estatuto de utilidade pública, que tem como objectivo promover a união e o desenvolvimento de esforços para a redução do número e da gravidade dos acidentes e das suas consequências nas crianças e jovens em Portugal. Regularmente irá colaborar com O Bebé Filósofo disponibilizando informação que ajude a informar todos os que contactam com a criança, no sentido de prevenir acidentes.
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